E’ un trattamento basato sull’antico concetto orientale che non esiste la malattia ma lo squilibrio energetico dell’uomo. Lavora sui percorsi energetici del corpo, chiamati “meridiani”, mediante pressioni leggere del palmo della mano e del pollice (la traduzione di Shiatsu è “pressione con le dita”). Lo Zen Shiatsu agisce su più livelli, la prima percezione è di benessere fisico, poi di calma emotiva e mentale.
Allevia i problemi di cervicale, mal di testa, tensioni o dolori alla schiena e agli arti. Può aiutare a tenere sotto controllo l’ansia, l’insonnia, l’asma. Oppure, più semplicemente, si può ricevere lo Zen Shiatsu per prendersi cura di se stessi, prevenendo i disagi prima che questi si manifestino in forma acuta.
Aiuta il corpo a ritrovare un proprio equilibrio nella disarmonia del quotidiano. Disarmonia necessaria, altrimenti non ci sarebbe la vita, ma a volte poco tollerata dal nostro corpo e dalla nostra psiche.

Vivendo in un’epoca dove tutto è accelerato, in una società che spesso ci mette sotto pressione, che ci richiede molto, tendiamo a trascurarci e a trascurare i segnali che il nostro corpo ci manda. Lo Zen Shiatsu aiuta ad ascoltarsi.

Lo Zen Shiatsu si riceve sdraiati su un materasso imbottito di falde di cotone chiamato Futon, vestiti in abbigliamento comodo. Non si usano creme od olii; l’operatore utilizza il proprio respiro, il peso del corpo e la perpendicolarità per portare le pressioni. Mai la forza muscolare, per questo motivo lo Zen Shiatsu non è invasivo o doloroso.